Психотерапевт, медиатор и бизнес-коуч. Помощь в отношениях, карьере, бизнесе и личностном росте — в Москве и онлайн.
Все родители хотят быть хорошими. Это факт.
Никто не просыпается утром с мыслью: «Сегодня буду ужасной матерью». Никто не ставит себе цель стать отцом-тираном. Мы все стараемся изо всех сил — читаем книги по воспитанию, ходим на курсы осознанного родительства, медитируем перед сложными разговорами с подростками.
И это всё равно не спасёт.
За пределами слов: как наше тело проживает конфликт Вы когда-нибудь замечали, как ваше тело реагирует на конфликт раньше, чем вы успеваете что-то сказать? Сердце колотится, дыхание сбивается, ладони потеют… А…